Personlig Träning

Upptäck balans och

inre harmoni

Mitt stora mål är att vägleda dig och ge dig användbar kunskap i din vardag när det gäller rutiner kring kost, rörelse, beteenden och vanor.

Personlig Träning

Upptäck balans och

inre harmoni

Mitt stora mål är att vägleda dig och ge dig användbar kunskap i din vardag när det gäller rutiner kring kost, rörelse, beteenden och vanor.

Personlig Träning

Upptäck balans och

inre harmoni

Mitt stora mål är att vägleda dig och ge dig användbar kunskap i din vardag när det gäller rutiner kring kost, rörelse, beteenden och vanor.

25.000 timmar

Med över 25.000 arbetade PT Timmar i bagaget har jag märkt att våra målsättningar inte är så olika.

Mer än bara träning

Att du ska känna dig sedd, hörd och förstådd är tre fundamentala grundpelare i min arbetsmoral.

Vad innebär Personlig träning med mig?

Vad innebär Personlig träning med mig?

Vad innebär Personlig träning med mig?

Personlig Träning

Personlig Träning

Personlig Träning

  • Att du ska ta med dig så mycket kunskap och information som möjligt är en självklarhet. 


  • Att du ska lära känna din kropp och vad som funkar för just dig är ett krav. 


  • Att du ska lära dig lägga upp ditt egna träningsprogram.


  • Att du ska lära dig räkna fram dina egna kaloriberäknade kostscheman. 


  • Att du ska bli bekväm i en miljö som kanske är främmande för dig. 

Gymmet

Gymmet

Gymmet

Jag har sedan 2015 hållit till på GYMMET Stockholm. Jag vill säkerställa att mina klienter får träna i en trygg och säker miljö där det inte hålls igen på kvalitet eller service.  Lokalerna är stora, fräscha och du välkomnas alltid med ett gott bemötande. 


Du kommer ha tillgång till omklädningsrum med skåp, toalett samt dusch för den som vill duscha efter passet. 

Herrarnas omklädningsrum är även utrustad med en bastu för den som vill uppleva lite extra sisu-känsla. GYMMET  har för tillfället 10 gym runtom i Sverige, och om du hade velat teckna ett medlemskap har du som klient till mig 20% rabatt.

Var tränar vi?

Var tränar vi?

Var tränar vi?

Recensioner

Recensioner

Recensioner

Vad våra kunder säger

  • När jag började på gymmet för ett halvår sedan var jag helt otränad och väldigt svag. Med hjälp av Farid har jag successivt blivit starkare och starkare. Han är grymt duktig på teknik och på att anpassa övningarna efter min förmåga.

    Josefin Ottosson - 20år

  • Jag har haft några personliga tränare genom åren. Men det är först nu när jag haft turen att träffa Farid som innebörden av en PT fick en helt annan dimension.

    Markus Björkman - 37år

  • När jag började på gymmet för ett halvår sedan var jag helt otränad och väldigt svag. Med hjälp av Farid har jag successivt blivit starkare och starkare. Han är grymt duktig på teknik och på att anpassa övningarna efter min förmåga.

    Josefin Ottosson - 20år

  • Jag har haft några personliga tränare genom åren. Men det är först nu när jag haft turen att träffa Farid som innebörden av en PT fick en helt annan dimension.

    Markus Björkman - 37år

  • När jag började på gymmet för ett halvår sedan var jag helt otränad och väldigt svag. Med hjälp av Farid har jag successivt blivit starkare och starkare. Han är grymt duktig på teknik och på att anpassa övningarna efter min förmåga.

    Josefin Ottosson - 20år

  • Jag har haft några personliga tränare genom åren. Men det är först nu när jag haft turen att träffa Farid som innebörden av en PT fick en helt annan dimension.

    Markus Björkman - 37år

  • När jag började på gymmet för ett halvår sedan var jag helt otränad och väldigt svag. Med hjälp av Farid har jag successivt blivit starkare och starkare. Han är grymt duktig på teknik och på att anpassa övningarna efter min förmåga.

    Josefin Ottosson - 20år

  • Jag har haft några personliga tränare genom åren. Men det är först nu när jag haft turen att träffa Farid som innebörden av en PT fick en helt annan dimension.

    Markus Björkman - 37år

  • Innan jag började träna med Farid så trodde jag att jag åt ganska bra men med hans kostschema ökade både min energinivå och prestation. Jag har aldrig mött en mer kompetent PT!

    Jenny Lindström - 41år

  • Farid is a very professional and attentive PT. I've started a year ago with a shoulder and knee injury, and he adapted my training sessions accordingly. Farid helped to me achieve my physical goals and to increase my strength significantly.

    Nancy Ndzei - 36år

  • Innan jag började träna med Farid så trodde jag att jag åt ganska bra men med hans kostschema ökade både min energinivå och prestation. Jag har aldrig mött en mer kompetent PT!

    Jenny Lindström - 41år

  • Farid is a very professional and attentive PT. I've started a year ago with a shoulder and knee injury, and he adapted my training sessions accordingly. Farid helped to me achieve my physical goals and to increase my strength significantly.

    Nancy Ndzei - 36år

  • Innan jag började träna med Farid så trodde jag att jag åt ganska bra men med hans kostschema ökade både min energinivå och prestation. Jag har aldrig mött en mer kompetent PT!

    Jenny Lindström - 41år

  • Farid is a very professional and attentive PT. I've started a year ago with a shoulder and knee injury, and he adapted my training sessions accordingly. Farid helped to me achieve my physical goals and to increase my strength significantly.

    Nancy Ndzei - 36år

  • Innan jag började träna med Farid så trodde jag att jag åt ganska bra men med hans kostschema ökade både min energinivå och prestation. Jag har aldrig mött en mer kompetent PT!

    Jenny Lindström - 41år

  • Farid is a very professional and attentive PT. I've started a year ago with a shoulder and knee injury, and he adapted my training sessions accordingly. Farid helped to me achieve my physical goals and to increase my strength significantly.

    Nancy Ndzei - 36år

  • Genom Farid får man en PT som bryr sig om individen och bygger coachningen efter varje specifika individ. Han kollar hela tiden av hur du känner för att ge dig dom bästa verktygen för att lyckas.

    Dick Molin - 45år

  • Träning med Farid är så mycket mer än att bara få ett färdigtryckt träningsprogram och en kort demonstration. Han instruerar och förklarar mer djupgående hur och av vilken anledning något ska göras.

    Julius Ortscheid - 33år

  • Genom Farid får man en PT som bryr sig om individen och bygger coachningen efter varje specifika individ. Han kollar hela tiden av hur du känner för att ge dig dom bästa verktygen för att lyckas.

    Dick Molin - 45år

  • Träning med Farid är så mycket mer än att bara få ett färdigtryckt träningsprogram och en kort demonstration. Han instruerar och förklarar mer djupgående hur och av vilken anledning något ska göras.

    Julius Ortscheid - 33år

  • Genom Farid får man en PT som bryr sig om individen och bygger coachningen efter varje specifika individ. Han kollar hela tiden av hur du känner för att ge dig dom bästa verktygen för att lyckas.

    Dick Molin - 45år

  • Träning med Farid är så mycket mer än att bara få ett färdigtryckt träningsprogram och en kort demonstration. Han instruerar och förklarar mer djupgående hur och av vilken anledning något ska göras.

    Julius Ortscheid - 33år

Kom Igång

© ForeverFitness. All rights reserved.

Built by Black Reef

Let's get started

Built by Black Reef

Let's get started

Built by Black Reef